Tratamiento por consulta online para
La depresión
Recupera tu alegría y esperanza
La depresión es como una tristeza profunda y persistente que te invade y te roba la energía. Es como si un peso te aplastara, quitándote las ganas de hacer las cosas que antes te gustaban.
No es solo tristeza, es mucho más. Puedes sentirte apático/a,irritable, sin motivación, con cambios en el sueño y el apetito, o incluso con pensamientos negativos o de suicidio.
Encontrarás en mí una aliada comprensiva y comprometida con tu progreso.
¿Qué te ofrece la terapia online para la depresión?
Un espacio seguro y confidencial para hablar sobre tus emociones y pensamientos relacionados con la depresión.
Un plan de tratamiento personalizado que te ayudará a alcanzar tus objetivos.
Apoyo y guía para desarrollar habilidades de afrontamiento efectivas.
La depresión no tiene que definirte. Tú eres más que eso.
¿Qué puedo tratar con terapia online?
Trastorno depresivo mayor
Trastorno bipolar
Pensamientos de muerte o suicidio
Duelos prolongados
Trastorno disfórico premenstrual (TDPM)
Pérdida de interés o placer en las actividades
La ayuda está disponible. No tengas miedo de pedirla.
¿Qué puedes esperar de la terapia online?
En la primera sesión, evaluaremos tus necesidades y objetivos para crear un plan de tratamiento personalizado. Las sesiones posteriores se centrarán en trabajar en las áreas que te preocupan, utilizando técnicas y estrategias adaptadas a tu caso.
Mejora tu bienestar emocional
¡No esperes más! Contáctame hoy mismo y empecemos a trabajar juntos por tu bienestar.
Reserva una llamada de valoración gratuita de 20 minutos.
Nos conocemos y me cuentas lo que te preocupa.